Welkom

Welkom op mijn website. Hier vind je informatie over stembevrijding à la Eva en over de activiteiten die ik aanbied: workshops stembevrijding, een ‘Lichaam & Ziel Weekend’ en individuele stembevrijding. Wees welkom om rond te kijken of bij vragen contact met mij op te nemen. Wil je op de hoogte worden gehouden van toekomstige activiteiten, meld je dan aan voor de nieuwsbrief.


Over Stembevrijding à la Eva

‘Als je een stem hebt kun je zingen, als je een lichaam hebt kun je dansen’ - Zimbabwaans gezegde

Iedereen kan zingen. Zingen is niet iets wat de een wel kan en de ander niet. Wie een stem heeft kan zingen. Niemand heeft jouw stem, jouw unieke geluid. En die mag klinken, die mag gehoord worden!
Het kan wel zijn dat je het vreselijk spannend vindt om te zingen, dat je heel erg je best gaat doen of liever je mond houdt, omdat anderen er mogelijk iets van vinden.

Onze stem is nauw verbonden met onze binnenwereld. Zingen kan ook spannend zijn juist omdat ons eigen unieke geluid iets blootgeeft van wie wij zijn of omdat wij in ons zingen soms geconfronteerd worden met hoe we ons voelen. Daarmee kan zingen ook juist een ingang zijn tot wat er in ons leeft, aan emotie, aan belemmeringen, aan vreugde, aan muziek.

Stembevrijding gaat over de vrijheid om jouw stem, zoals die is, te laten klinken. En over het gebruiken van je stem om datgene wat bij jou van binnen leeft te ervaren, naar buiten te brengen, ruimte te geven, te laten ademen, te laten stromen. En dan kunnen we ervaren dat zingen vreugdevol kan zijn, ons goed kan doen, een manier kan zijn om te ervaren en uit te drukken wie wij zijn en wat er in ons leeft, en ons verbonden kan doen voelen met anderen.

We zijn zo vaak bezig ons best te doen, ons te voegen naar normen of verwachtingen, bang om ruimte in te nemen. Maar: onze ziel wil stralen! Wanneer we durven beginnen bij onszelf, bij onze eigen verlangens en kwaliteiten, wanneer we onze ruimte innemen, dan hebben we onszelf en de wereld zoveel van onze stralende pracht te bieden!

In stembevrijding gaat het om wat er nu is: jouw stem, jouw klank, jouw muziek en wat er nu in jou leeft. Je zingen hoeft niet iets te worden, het is al iets: jouw zingen. Jij bent wie jij bent. Met alles erop en eraan. En jij mag klinken, jij mag gehoord worden!

Reacties zijn gesloten.